Мир стремительно меняется. Замечаем ли мы или нет. Порой кажется, что ничего существенного не происходит. Все люди одинаковые, все мыслят похожим образом и хотят схожих вещей. Но это не так…

«Познакомился в интернете с девушкой. Идеальная для меня во всем: красивая, умная, активная, успевает учиться и работать. Но у нее есть друзья мужчины…»

В обществе, в самых его глубинах, расцветает тренд на молодость и привлекательность. В Китае он получил название chun + yu, что переводится как невинная сексуальность

Жизненные трудности детей из неблагополучных семей отличаются от проблем детей из нормальных семей. Выходцев из дисфункциональных семей называют «Взрослые дети». Это неспроста. По мнение Джанет Войтиц, изучавшей психологические проблемы детей алкоголиков, такие люди не имеют возраста. Для них одни и те же проблемы остаются актуальными как в 5 лет, так и в 55

«Нужен взгляд со стороны. Мне 36 лет, гражданскому мужу 41. Он в разводе, есть двое детей. Вместе мы почти 3 года. Почему он развелся с первой женой не говорит, молчит как партизан. Не сошлись характерами и все. Я подозреваю, что не просто так. Хороших мужей жены держат мертвой хваткой»

СМИ, социальные сети и общество активно, долго и упорно навязывали идею успеха, преодоления и «достигаторства». Но полезно ли это для вас? Принесет ли вам это радость и удовлетворение? И как понять, что вы лишь насилуете себя в погоне за тем, что вам не нужно

Мэрилин Монро являлась живым воплощением американской мечты. Девушка поднялась из нищеты к роскоши и славе Голливуда. Она - икона поп-культуры XX века. Образ привлекательной, но недалекой блондинки так крепко прирос к Монро, что отделаться от него у актрисы не вышло. Люди были убеждены, что Мэрилин Монро глупая, но чертовки обворожительная как на экране, так и в жизни

Нашумевшая история с липовым миллионером Саймоном Леваевым облетела весь мир и наделала много шума. Мужчина знакомился с женщинами в приложении Tinder и обманом вытягивал у них сотни тысяч долларов. Хуже всего то, что женщины отдавали деньги добровольно, поскольку верили Леваеву

Этот эксперимент считается одним из самых неэтичных в психологии. Результаты этого исследования никогда не были опубликованы ни в одном рецензируемом научном журнале. А университет, в стенах которого он проводился, принес публичные извинения в 2001 году

Часто мужчины и женщины создают идеальный образ спутника в своей голове, и пытаются наделить живого человека своими фантазиями. Но люди ведут себя иначе. Отказываться от иллюзий многие не готовы, и пытаются бороться с реальностью или всячески ее отрицают

Шоу о детском конкурсе красоты, которые очень популярны в США. В пятом сезоне Toddlers&Tiaras все обратили внимание на необычную участницу и ее не менее необычную маму. Приехавшие из южной глубинки, из штата Джорджия, женщина необъятных размеров и ее задорная пухлощекая дочурка

Разрыв отношений - это всегда непростое решение. Почему же людям хочется переложить его на чужие плечи?

У каждого из нас есть ожидания от партнера, супруга или супруги. Порой они расходятся с реальностью. Мы ждем, что вторая половинка станет такой, какой мы хотим ее видеть. И часто на этой почве возникают конфликты и разногласия. Предлагаю ознакомиться с историей мужчины

Реально ли научиться читать людей и как это сделать? В своей психологической практике я много слушаю клиентов. И регулярно оттачиваю этот навык. У меня есть наблюдения и советы для тех, кто хочет научиться понимать людей.

Проблема домашнего насилия в отношении детей актуальна, но недостаточно широко освещается. Многие взрослые люди живут с тяжелым опытом родом из детства, думая, что они одиноки в своей проблеме или считая, что с ними что-то не так

Однажды в своем инстаграме, когда он еще не был запрещенной организацией в РФ и я вела там свой блог, я предложила подписчикам поделиться размышлениями о том, на что они имеют право. Немного освободиться, хотя бы в своей голове, от навязанных предоставлен

Среди моих клиентов, выросших в неблагополучных условиях, есть те, кто на дух не переносят выяснения отношений и, конечно, чужой гнев и раздражение. Они старательно избегают ссор и разногласий, готовы промолчать или принять чужую точку зрения, с которой не согласны, лишь бы не раскачивать лодку

Этот опыт показал мне изнанку жизни, напомнив, что стоит ценить то, что у нас есть, заботиться о себе и беречь себя. Я вынесла оттуда некоторые важные наблюдения, которые будут полезны каждому.

Разговор о сексе и сексуальности и по сей день является деликатной и даже табуированной темой. Фрейд же в своей теории утверждал: ребенок рожден сексуальным. Он наделен сексуальной энергией. У детей есть разные способы получения удовольствия от собственного тела и от контакта с окружающим миром

Тату как в прошлом, так и в настоящее время - это не только украшение. В них вкладывается разный смысл и делаются рисунки на теле с разными целями. Что татуировки рассказать о психологическом здоровье и благополучии человека сегодня?

Все мы слышали универсальные советы, призванные помочь нам улучшить свое эмоциональное состояние: «перестань волноваться», «просто возьми себя в руки», «успокойся». Такие советы разумны, но бесполезны

Ранее считалось, что младенцы любят матерей за молоко, то есть потому, что их кормят. Но психолог Гарри Харлоу впервые заметил, что младенцы могут любить матерей за тепло и заботу, которые те дарят

Жизнь переменчива и порой непредсказуема. Сегодня два человека счастливы и любят друг друга, а завтра становятся чужими друг другу. Люди хотят стабильности и определенности. Это провоцирует потребность в контроле, что может выливаться в тревожные расстройства, депрессию и ухудшению психического здоровья

Еще психоаналитики отметили, что у большинства насильников наблюдается сильная ненависть к женщинам с раннего детства. Бытовые женоненавистники - это те, кого мы именуем «абьюзерами». Их нелюбовь и неприязнь к женщинам приводит к психологическому и даже физическому насилию

Джон Готтман, американский психолог и исследователь в течении 40 лет изучал семейные пары и прогнозировал разводы. Для него не составляет труда предсказать будущее супружеской пары. Какие признаки указывают на то, что развод не за горами?

Для людей является абсолютно нормальным хотеть быть как все. Мы, как известно, существа социальные и хотим принадлежать к своей группе. Никто не хочет чувствовать себя белой вороной. Но такая стратегия способна сделать вас несчастным

Вы можете работать на нелюбимой работе лишь потому, что потратили пять лет в ВУЗ'е на освоение профессии, еще парочку лет отдали практике и не хотите терять выстраданные днями и ночами прошлые усилия. Культура и общество подливают масло в огонь: «Добейся успеха или умри!». Нас учат, что нельзя бросать начатое дело и «коней на переправе не меняют». Известно также и другое: не бывает недостижимых целей, бывают инфаркты в тридцать лет

Случается, что снижение либидо происходит внезапно, и тогда причину стоит искать в психологических аспектах. Разберем основные факторы, провоцирующие падение женского либидо

Современные исследования выявили связь между негативным опытом в детстве и неблагополучием у взрослых. У тех, кто пережил серьезные потрясения в юном возрасте, обнаруживаются проблемы со здоровьем, трудности в межличностном общении и неуспехи в работе

В свет вышла книга — биография принца Гарри. Казалось бы, сколько уже историй жизни медийных личностей стоят на полках. Но эта зацепила многих как минимум кричащим названием

В США 70% взрослых испытали травмирующее событие хотя бы однажды в жизни. 20% из этих людей приобрели ПТСР

Романтические отношения полны надежд и ожиданий. Но что, если избранник скрывает важную часть своей биографии? Что делать, когда случайно всплывает информация, к которой мы не готовы?

У меня на сессии молодая, симпатичная женщина. На протяжении уже нескольких лет изменяет мужу

Вступление в брак - серьезное событие, которое влечет за собой изменения в жизни человека. Сомнения при принятии таких решений нормальны и естественны

По мнению американского психоаналитика Нэнси Мак-Вильямс, многие термины сегодня истерлись и потеряли свое первоначальное значение

Сегодня все больше людей предпочитают жизнь соло, отказываясь от отношений, брака и семьи

Шарлен запретила супругу прикасаться к ней. В прессе возникают слухи, что княгиня получает от мужа Альбера II большую «зарплату» за то, что продолжает выходить с ним в свет

От англ. involuntary celibacy, сокращенно incel переводится как «невольное воздержание»

Трудные дети - это проблема характера или воспитания? И что стоит знать, если вы имеете дело с таким ребенком.

Люди, избегающие разговоров и обсуждений, привлекают всю свою фантазию к манипуляциям.

Как технологии сделали интимную жизнь досугом и кому это нужно

Человек, работающий с людьми, вынужден постоянно подавлять свои истинные чувства. В ответ на дерзость или грубость клиента он должен оставаться невозмутимым, спокойным и благожелательным

Новый Год для нас - это время быть с теми, кого мы любим. Но есть люди, для которых вся эта приятная суета утомительна, вызывает раздражение и непонимание

Чему хорошему эти люди могут нас научить?

Часто люди знают, чего хотят. Но не поступают так, как считают нужным.

Вопрос психологу от читательницы блога

Не каждый готов потратить пять лет на ухаживания. А после того, как добился желаемого, после свадьбы, все резко бросить и «разлюбить»

Женщины делятся своими смешными и грустными историями о том, как они пытались познакомиться и устроить личную жизнь.

«Столкнулась с тяжелой ситуацией и не уверена, что друзья или родные меня поймут...

Долговременные негативные психологические и эмоциональные последствия родительской жестокости

Часто, когда люди волнуются или находятся в стрессовой ситуации, они начинают использовать неэффективные стратегии.

Депрессия является рецидивирующим заболеванием и в среднем человек за жизнь может пережить порядка 7 эпизодов депрессии

Вряд ли хоть один человек в здравом уме захотел бы намеренно вызывать у себя неприятные чувства и портить себе настроение. Но именно так чаще всего и происходит. Мы целенаправленно и успешно действуем в этом направлении.

Воздействовать на встревоженный ум можно разными способами. Здоровые способы успокоения и релаксации возможны через тело: с помощью посильной и комфортной физической нагрузки, пеших прогулок и через дыхание.

А также возможные проблемы с сердцем и другую интересную психосоматику.

Многие люди часто используют стратегию избегания, чтобы не испытывать страх, тревогу или не терпеть неудачу. Люди с избегающим типом поведения хотят любви, принятия, дружбы, но у них обычно мало друзей, а отношениям недостаёт глубины и близости. Таким людям очень трудно вступать в близкие отношения.